あっという間に 月の日数が一番少ない2月は あっという間に過ぎてしまう また一番寒い日が多い月でもあるので はやく3月になって欲しいという願いも宿る これまでとても寒かったせいか 少し暖かい気もする 外出時にも手袋要らず 少し風があったが そういえば関東の春一番は もう吹いたのだろうか 着る服も1枚少なくなって 春が近いことを感じる
1日2リットル 健康のため 1日最低2リットルは水分を取ったほうが良いと よく聞く 自分は十分取っていると思っていたが 試しに1日の液体による水分摂取量一週間を図ってみたら 意外にも普段は1.5リットルくらいで 2リットル取ろうとすると […]
暖かい 暖かい このまま春が来たら どんなにいいか 前日春一番がというニュースも 関東はまだらしい 今年は特に寒さを感じるので 春が待ち遠しい でもまた寒さは戻ってくるみたいで 来週は雪マークもあり まだまだ我慢の日は続く