1月も半ばを過ぎて正月気分はもうない

今週は東京でも少し雪が舞ったが、あとはずっと晴れ

大気が乾燥していて身体が痒い

肌荒れ予防に手を洗過ぎないようにと聞くが

ウィルス感染など気を付けないといけないから

外出から戻ったらやっぱり洗う

風呂もボディソープは毎日使わないほうがいいらしい

それでもこの乾燥でカサカサ

そろそろ潤いが欲しい

雪国は大変な降雪量らしいが、東京にも少し降ってくれないかな

正月も明け七草も過ぎたら気温がぐっと下がって、東京も本格的な冬が来た

刺すような風の冷たさに防寒は欠かせない

昨年のクリスマス前から十数日雨降らずで、かなり乾燥している

そのせいか火事も頻発しているのでストーブなど暖房機には注意が必要だ

でも週末は東京でも、もしかしたら雪が降るかも知れないという

そろそろ潤いが欲しいところだ

インフルエンザやノロウィルスも流行時期

栄養のバランスと体力づくり、そして早寝早起きの規則正しい生活を心掛ける

自分の身体は自分で守るしかない

2019年、平成31年

昨年から「平成最後の」が枕詞になる出来事がやたら多くて

少々しつこい感じがするが

でも昭和と平成2つの時代を生き

またあらたな時代に出会えるのは感慨深い

今年はどんな年になるのか

自分はどんな年にしたいか、いろいろ試してみたい

一番気になるのはラグビーW杯が日本で開催されること

チケットはなかなか取れないが

日本戦以外で申し込んでみようかな