7月になり今年も半分が過ぎた
梅雨はど真ん中で各地で集中豪雨
東京も土曜は雨で湿度が高かったが、日曜は一転日差しが強い真夏日に
外出時は熱中症に気を付けないと
今年の夏も暑そうだが、電気代も上がっているので
いろいろやりくりを工夫しないと
7月になり今年も半分が過ぎた
梅雨はど真ん中で各地で集中豪雨
東京も土曜は雨で湿度が高かったが、日曜は一転日差しが強い真夏日に
外出時は熱中症に気を付けないと
今年の夏も暑そうだが、電気代も上がっているので
いろいろやりくりを工夫しないと
就寝中、突然ふくらはぎがつり激痛で目が覚める 足先を伸ばすとさらに激痛が走るので、足を上に向けてふくらはぎを伸ばす 何とか落ち着くが、軽いけいれんはわずかに残り1日くらいは違和感がある 最近こむら返りが良く起きる。加齢と […]
梅雨入りして雨の日が多くなっていたが 週末の金曜日は一転真っ青な快晴で、真夏日に 室内も気温が上がっていたのか、少し頭痛が・・・ うっかりしていると熱中症になるので気を付けないと 数日は快晴の真夏日が続きそうだ しかし、 […]