先週関東が梅雨明けし、週末には東北も梅雨明けして

ほぼ全国的に梅雨明けとなり、盛夏到来となった

今年は本当に雨が降らず、梅雨はないのではと思ったほどだったが

先週台風の影響で雨の日が続き、最後に梅雨らしい天気となり

結局平年並みの梅雨明けとなった

しかし降水量は全国的に平年を下回っているところも多かったようで

水不足も懸念される

これから猛暑日が続き、熱中症にも気を付けなければいけない

今年は体の不良もあったので、水分補給には特に気を付けたいが

キュウリやナスなど水分の多い夏野菜も食べながら

体力を落とさず乗り切っていきたいと思う