就寝中、突然ふくらはぎがつり激痛で目が覚める 足先を伸ばすとさらに激痛が走るので、足を上に向けてふくらはぎを伸ばす 何とか落ち着くが、軽いけいれんはわずかに残り1日くらいは違和感がある 最近こむら返りが良く起きる。加齢と […]

カラッと好天に恵まれた先週から 今週月曜日は雨で始まる 湿度も高く梅雨も間近のようだ 気象によると東京の梅雨入り来週半ばの6月7日頃 これか1ヵ月余りは鬱陶しい日々が多くなっていくのだろう ただ日差しはなくても、湿度が高 […]

麻疹が流行しつつあるという 海外からの帰国者から広がったようだが 感染力が強く、ワクチン接種していないとほぼ感染するという ただ一度感染して発症すると生涯免疫が持続するようだ 我々の世代はまだワクチン接種がなく 麻疹、水 […]